Sonidos y musica relajante
La música relajante es una ayuda para aliviar el insomnio, ayuda en ejercicios de relajación como el yoga o en ejercicios de respiración, y a mucha gente también le ayuda a trabajar o estudiar.
Música romántica, música clásica, música gregoriana… Lo importante es elegir el tipo de música que te haga sentir mejor.
zoila toledo dicho,
Noviembre 17, 2007 @ 1:49 am
Gracias por compartir tan hermosos conocimientos, en esta época tan vertiginosa . Un calido abrazo.